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天天快资讯丨自己惩罚自己屁屁的方法是什么（自己惩罚自己屁屁的方法）

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1、晚起晚睡要惩罚，不按时吃饭不按时学习也要惩罚。

2、建议违反一样30下。

3、出去玩回来太晚，建议违反一次50下。

4、抽烟、喝酒、撒谎 违反一次100下。

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